Wenn ein Kind gemobbt wird, fühlen sich Eltern oft hilflos. Die gute Nachricht: Gegen Mobbing kann man etwas tun. Die Forschung zeigt inzwischen recht genau, was wirkt, und auch, dass es dafür das Zusammenspiel mehrerer Seiten braucht.
Programme gegen Mobbing wirken
Eine große Übersichtsarbeit hat 100 Auswertungen von Anti-Mobbing-Programmen an Schulen zusammengefasst. Das Ergebnis: Die Programme senken sowohl das Mobben selbst als auch das Gemobbt-Werden. Die Effekte sind spürbar, aber moderat. Mobbing verschwindet nicht über Nacht, es wird weniger.
Was in wirksamen Programmen steckt
Eine zweite Auswertung derselben Forschungsgruppe hat untersucht, welche Bausteine den Unterschied machen. Stärker wirkten Programme mit:
- einem Ansatz für die ganze Schule statt nur für einzelne Klassen
- klaren Regeln in der Klasse
- Informationen für Eltern
- der Einbindung von Mitschülern
- direkter Unterstützung für betroffene Kinder
Für Eltern heißt das: Du bist ein wichtiger Teil der Lösung. Informiert und im Gespräch mit der Schule erreichst du mehr als allein.
Was du als Elternteil tun kannst
- zuhören und ernst nehmen, ohne sofort zu bewerten
- Vorfälle mit Datum aufschreiben
- früh das Gespräch mit Lehrkräften und Schulleitung suchen
- dein Kind stärken: Freundschaften, Interessen, Erfolgserlebnisse
- mit deinem Kind üben, klar und laut Nein zu sagen und Hilfe zu holen
Welche Rolle Kampfkunst spielen kann
Ein ehrliches Wort: Kampfkunst ersetzt kein Anti-Mobbing-Programm der Schule. Sie kann aber genau die Fähigkeiten stärken, die betroffenen Kindern helfen: sicheres Auftreten, eine feste Stimme, klare Grenzen und das Wissen, wann man Hilfe holt. Bei INSPIRE lernen Kinder, Konflikte zuerst mit Abstand, Stimme und Haltung zu lösen, nicht mit Gewalt.
Ausführliche Tipps für Eltern findest du im Ratgeber auf starke-kinder-detmold.de. Wenn dein Kind akut belastet ist, hilft die „Nummer gegen Kummer“ für Kinder und Jugendliche kostenlos unter 116 111.
Quellen
- Gaffney H, Ttofi MM, Farrington DP (2021): Effectiveness of school-based programs to reduce bullying perpetration and victimization: An updated systematic review and meta-analysis. Campbell Systematic Reviews 17(2). doi:10.1002/cl2.1143
- Gaffney H, Ttofi MM, Farrington DP (2021): What works in anti-bullying programs? Analysis of effective intervention components. Journal of School Psychology 85. doi:10.1016/j.jsp.2020.12.002