Selbstverteidigung · Horn-Bad Meinberg
Selbstverteidigung für Horn-Bad Meinberg
Von Horn bist Du in rund 9 Minuten bei uns. Bei INSPIRE in Detmold-Heiligenkirchen lernst Du Selbstverteidigung, Krav Maga und Kickboxen, auch ganz ohne Vorerfahrung.
Kurzer Weg, regelmäßiger Unterricht
Selbstverteidigung lernst Du nicht an einem Wochenende. Sicher wird eine Bewegung erst, wenn Du sie über Wochen wiederholst, auch unter Druck. Dafür muss der Weg zum Unterricht in den Alltag passen. Aus Horn-Bad Meinberg ist das einfach: Der Weg führt an den Externsteinen vorbei nach Heiligenkirchen, zur Paderborner Straße 99.
Was Du bei INSPIRE lernst
Du übst in festen Gruppen mit Lehrern, die Dich Schritt für Schritt begleiten. Am Anfang stehen Wahrnehmung, Abstand und eine klare Stimme. Dann kommen wenige, wirksame Techniken dazu.
- Krav Maga ab 18: einfache, direkte Prinzipien für Situationen, in denen es ernst wird
- Kickboxen ab 16: Technik, Ausdauer und ein sicheres Gefühl für Abstand und Treffer
- WARRIORS ab 12: Jugendliche lernen, sich zu schützen und Konflikte früh zu entschärfen
Anfahrt aus Horn-Bad Meinberg
| Von | Strecke | Fahrzeit |
|---|---|---|
| Horn (Marktplatz) | ca. 8 km | ca. 9 Min. |
| Holzhausen-Externsteine | ca. 7 km | ca. 10 Min. |
| Leopoldstal | ca. 12 km | ca. 14 Min. |
| Bad Meinberg | ca. 10 km | ca. 14 Min. |
| Belle | ca. 19 km | ca. 18 Min. |
Aus Horn fährst Du über die Externsteiner Straße an den Externsteinen vorbei nach Heiligenkirchen. Aus Bad Meinberg nimmst Du die B 239 Richtung Detmold und biegst über Hornoldendorf auf die Externsteinestraße ab.
Parken: direkt vor dem Haus. Bus: Die Regionallinie 782 zwischen Horn-Bad Meinberg und Detmold hält an der Haltestelle „Freibad“, etwa 350 m von der Schule entfernt.
Häufige Fragen
Wie lange fahre ich von Horn-Bad Meinberg zu INSPIRE?
Von Horn sind es mit dem Auto etwa 8 Kilometer und rund 9 Minuten, von Bad Meinberg etwa 10 Kilometer und rund 14 Minuten.
Komme ich mit dem Bus aus Horn-Bad Meinberg zu INSPIRE?
Ja. Die Regionallinie 782 zwischen Horn-Bad Meinberg und Detmold hält an der Haltestelle „Freibad“, etwa 350 Meter von der Schule entfernt.
Brauche ich Vorerfahrung für Selbstverteidigung?
Nein. Du startest in einer festen Gruppe und lernst die Grundlagen Schritt für Schritt. Am besten probierst Du es im kostenlosen Probeunterricht aus.
Ab welchem Alter gibt es Selbstverteidigung bei INSPIRE?
Jugendliche ab 12 lernen bei WARRIORS, Kickboxen gibt es ab 16 und Krav Maga ab 18 Jahren.
Kostenlosen Probeunterricht anfragen
Im Probeunterricht lernst Du INSPIRE kennen und findest heraus, welcher Unterricht zu Dir passt.
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Fahrzeiten sind Richtwerte ohne Verkehr ab Ortsmitte, berechnet mit OpenStreetMap-Daten.